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幸福人生的定義 (上)

幸福這個詞多指快樂、滿足或積極向上的感受,而且體驗到幸福的人會感覺人生是美好的、有意義的、有價值的。當然,多數人都不需要給幸福下定義,因為我們憑本能就知道自己現在是不是過得.. More  

歡喜承受所有機會

我們會說,「好事當然歡喜承受!」但需要付出、負債、病痛的經歷,就不見得能歡喜承受。我奉勸更多人要面對這樣不同的選擇,珍惜老天爺給予小小的機會,因為它極有可能讓生命再開啟另一.. More  

》心的強韌度 跨越人生大小事

2015.09.14

(心光網編輯部/綜合整理)人的一生總會發生大大小小的事件,產生各種各樣的煩惱。人生永遠有著各種遭遇,重點在於怎麼去跨越。一如衝浪般,必須高明地越過浪頭,不讓自己受重傷。若是未能跨越..More

  

》人生禁不起太多的耽擱

2014.12.23

從當下出發,想了就去做,不論是對事,還是對人,不要只是空想。做的過程中也許總感障礙重重,荊棘密布,但只要跨越了就是成功。心中若有所屬意想對某人好,無論是父母、愛人,抑或朋友,請義無..More

  

》獨處時也能保持優雅嗎?

2014.12.16

我們在他人目光所及之處,特別是在相識者的面前,總留意要衣冠整然、不做丟臉的事。模特兒也好、演藝人員也好,在大眾面前必然是精雕細琢、美不勝收。相反的,退休之後的女演員或演藝人員,常在..More

  

》拋開現狀 趕走拖延病

2014.09.04

有個實驗結果得知,馬克杯的賣價往往比買價高。這背後有個「我用五百元買下的馬克杯,至少也要賣一千元以上」的心理作用。自己的持有物與店裡的商品不可等同而論,對自己的東西都會有一份偏好,..More

  

》用加法數算人生所擁有

2014.06.10

有陣子網路上流傳一段《不幸小弟》的影片,一位大約十歲左右小弟弟一邊抓著棉被一邊哭喊著:「我怎麼這麼不幸啊……,為什麼別人都會贏,我就是會輸啊……。」原來他是因為玩網路遊戲屢戰屢敗,..More

  

》跟愛因斯坦學學如何浪費時間

2014.05.27

每天的跑步、冥想、在實驗室裡反思與跺步,或是年度的策略計畫回顧──這些都是不同形式的暫停,可以帶來成長、提高覺察、催化認知,並且幫我們排序出哪些才是重要的。暫停,能催化我們的創造力..More

  

》別讓自己習慣失敗

2014.04.08

有一個年約40歲的男人,在大白天的街上搖來晃去,看來失魂落魄,又像是帶著幾分醉意。住在這附近的所有人都知道,他是世上最落魄的倒楣鬼之一,從小到大,他不但總是班上的最後一名,在學校被人..More

  

》惜物如金的減法幸福

2013.12.20

還未定居德國之前,我對德國的印象也跟大部分人一般,大多是從媒體或曾在德國留學、旅遊過的友人口中來窺探這個民族。直到嫁到這個國家,真正融入當地的生活,總算讓我有機會近距離地去觀察日耳..More

  

》害羞 讓人生有更多可能

2013.07.23

你屬於幾級社交焦慮症?你外向嗎?獨立嗎?你是否已找到方法,好好利用自己的害羞?抑或你仍在和自己的天性掙扎?現在請回想過去這個月。你有多少次處在令你不安的社交場合?一次?兩次?一個星..More

  

》坦誠表達自我

2013.06.26

以虛假外表示人,通常顯示自尊心低。偽裝而不展現真正的自己,不僅無助於解決問題,長久下來,還會導致自尊心更進一步降低。就算別人喜歡這個偽裝的你,他們喜歡的終究不是真正的你,而是那個偽..More

  
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