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》心理創傷恐造成近視?
◎ 圖文整理/心光網編輯部

近視除了有基因遺傳、生活環境、習慣之外,是否還有什麼原因是我們所不知道的呢?身心靈領域專家認為,所有疾病其實都是過去陰影或回憶的殘留,所以想要治癒疾病,就必須要療癒過去的創傷。

身體會反映內在的思想
露易絲•賀認為:我們的疾病都是自己製造出來的。我們的身體很像世界上最奇妙的機器,能反映我們內在的思想和信念;並且藉由身體的不適跟我們進行對話,告訴我們身體的狀況。所以應該花一點時間,來傾聽身體的呼喚。

《身心合一:探索肢體心靈的奧妙互動》書中提到:近視的人大多無法順利向外反映自己。在人際關係上,他們往往自然而然地把焦點放在「近」的活動上,而不太容易看清「遠」的活動。這種人的內在很專注,可能很害羞、很理性、也很有反省能力。近視也可以追溯到個人早年受到的創傷,因為大腦拒絕接收訊息,導致視力衰退,影響眼球發展。有些人相信近視是因為眼睛肌肉受傷而造成的,一旦化解了創傷或衝突,眼睛肌肉就能獲得紓解,而以更自然、更有活力的方式發展。

近視可能是自我封閉的結果
作者肯恩在書中提到一個案例,一位近70歲的女士從小近視,一輩子都戴著眼鏡;幾年前出現白內障,導致她的視力愈來愈差,所以希望能改善視力。肯恩經過深入了解之後,利用記憶回溯的方法,透過身體的感覺引導出當時情景。回溯到4歲的時候,因為媽媽生了弟弟,讓她認為媽媽不再愛她,於是她開始自我封閉,眼睛的知覺也漸漸消退。

肯恩問她,如果回到四歲那年,有什麼願望想達成?她表示希望有人能夠像媽媽一樣擁抱、輕撫她,並讓她大哭一場。當肯恩輕撫她的肩膀時,她的眼淚馬上傾瀉而出,哭了快15分鐘。結束之後,這位女士表示她一直想逃避現實,可能是近視和白內障的原因。綜合全部回溯的經驗,作者發現,當事人由於擔心缺乏愛、沒人欣賞,才使視力不斷退化。所以肯恩建議她必須重新發展自我,才能消除長期累積在眼睛的壓力。

遠視的人個性活潑外向,不太有內省的能力。近視的人會向內退縮、尋求安全的避難所;遠視的人則積極擴展自己、參與活動、建立關係、考慮未來,儘量避免發展內在的自我。因此近視的人必須學著擴展自我,讓自己活得更自在一點。

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