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當愛變成習慣 是很有殺傷力的

阿姑不斷地問自己:「這個婚姻,我還要嗎?」但困難的是,阿姑又很難做決定:「這個婚姻我不要了。」於是阿姑心裡痛苦極了,在婚姻的殼裡享受愛情的甜,內心卻如刀割一樣,心亂如麻。愛.. More  

衝突裡的不退讓 能讓心更靠近

台灣的心理學研究發現,當伴侶之間發生衝突的時候,男性傾向於從事家庭以外的活動,暫且逃避不和諧且緊張的氣氛;女性則傾向於直接面對爭執,用力爭到底的情緒張力來回應衝突。 More  

》愛情的代價 請勿傷害下一代

2013.01.14

根據內政部2010年統計,台灣的非婚生子女比率為4.47%,且呈逐年上揚的趨勢。以縣市排行,前三名分別為花蓮縣占13.04%最高,臺東縣12.01%次之,屏東縣6.81%居第三。More

  

》找回原生女人 從妳的身體著手

2013.01.09

恢復妳的原生女人,表示妳要去恢復自己的女性本質。妳要開始去思索,是什麼塑造妳的女性認同,妳決定用什麼核心模式保持幸福生活,以及妳要用什麼新形式生活。妳骨盆內的身體與能量模式,主宰了..More

  

》學會傾聽 肯定自己的價值

2013.01.04

女人一定要先肯定自己的價值,才能傾聽自己的內在。這也就是說,女人一定要先與自己的內在協調,而不是一味跟隨或討好外在的世界。過於強調外在的價值,會使女人無法聽見內在的聲音。More

  

》說出情緒是好事 一說再說是壞事

2012.12.28

緊抓著情緒不放,比了結它更耗損精力。不管去哪裡都拖著行李,身體當然疲累不堪。現在你明白,為什麼分手後有很長一段時間,總是感覺身心俱疲,做出的決定往往都很糟糕。More

  

》「時間」無法治癒什麼

2012.12.25

在所有處理情傷的錯誤觀念中,造成人生最大障礙的恐怕就是這一則。它有各式各樣的版本,但都同等錯誤。它最常登場的姿態是:「時間會治癒情傷」或是「時間久了,你自然會想開了」。這個嚴重錯誤..More

  

》重點不是「誰先提分手」

2012.12.21

怪別人害你不開心,是把自己關進情緒牢籠的行為。這個牢籠,是建基在你認為別人有能力左右你的情緒,而這種情緒永無斷絕之日,除非他們放你出來。但是,牢籠是你自己一磚一瓦蓋起來的,根本不會..More

  

》最怕愛上什麼樣的人?

2012.12.18

「你最怕愛上什麼樣的人?」某天,我在網上問了網友這個問題,大家的答案都很實在。有怕不愛自己的、怕心理病態的、怕已婚的、怕不負責的、怕占有欲太強的、怕小器又不尊重人的、怕負債累累的…..More

  

》男人 你什麼時候長大?

2012.12.12

最近,在不同的社群場合中,遇到許多女性朋友,多是年齡層在孩子漸離巢或已離巢的階段;這些女性因各種因緣群聚成小團體,她們一起嬉遊、一同學習、彼此滋養與支持,生活得逍遙又愜意,這樣的小..More

  

》外遇不該死?

2012.12.06

外遇,已不是男人才會發生的事;女人也會,所以男人也該關心。大家可有深入細想過外遇的議題,比如人為何會外遇呢?有人把外遇簡化成對愛情的不忠,但真是如此嗎?我常提醒深受外遇困擾的朋友,..More

  

》當愛來臨時 你擔心什麼?

2012.11.30

當愛來臨,要用什麼樣的心情去感受呢?還是你總在擔心對方會不會變心,卻不擔心自己可能先沒感覺?總是怕太投入愛情,因為很清楚自己容易沉溺?或者擔心愛情會占去太多時間,所以將時間分散在很..More

  
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