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》無條件的愛轉化恐懼
心光網 / 心光網編輯部

恐懼像是纏繞地球的背景雜訊,影響很多人的行動和決定。面對恐懼需要力量和勇氣。當你能夠覺察能量,你就能夠覺察恐懼。第一個可以檢視恐懼的地方是你自己,雖然看清楚別人的恐懼容易得多。如果當你觀察朋友或心愛的人,你能夠清楚看見他封閉或害怕的地方在哪裡,看看你是否可以把他當作鏡子,反射你內在需要更多愛的地方。
 看見別人的東西遠比自己的容易,這是為什麼宇宙常常在你周圍放進一些正在展現你的學習課題的人,以教導你關於你的事。如果你不是正在處理相同的課題,最好不要把焦點放在這些特徵或人們的這些部分。

恐懼可能來自於你的思考模式。我看到一些共通信念說你們是壞人,而且如果你不小心可能會被傷害。這些是你們常有的想法。當你開始向上進入宇宙的更高層次,到了某個點你會必須直接面對你內在的這些想法。恐懼常常會變成非常自我批判的想法─擔心你會不會讓人失望,認為你嘗試得不夠努力或有所不足。

如果你向新關係開放的時候發現你的恐懼,不要認為自己不對。恐懼是一股暗流,你愈能發現並面對它,就愈能透過無條件的愛和對自己的接納來療癒它。

你如何發現恐懼?看看你的生活需要做決定的地方。問自己有沒有因為任何理由覺得無法自由地決定去做你想做的事。你也許害怕沒有足夠的錢,害怕無法獨自完成,害怕不成功,或者害怕別人不再愛你,不要你,如果你活不到人們的期望或決定堅持自己的立場。當你觀察這個決定,問自己,如果你知道你是全然安全的,被宇宙的高等力量所保護、引導和疼愛,你會怎麼做?如果你知道你的靈魂一直在用各種可能的方法幫助你,如果你知道你可以完全地信任你更有智慧的自我,你的決定會不同嗎?這是一種讓恐懼顯露的方式。

本文作者/珊娜雅.羅曼(Sanaya Roman)

摘自<個人覺醒的力量:增強心靈感知與能量運作的能力>

由生命潛能出版社發行

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