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》別再為小事抓狂3你的幸福家庭計畫

作者:理察.卡爾森

出版社:時報出版

出版日期:2008/10/23

ISBN:9789571349404

內容簡介

想要過得輕鬆自在,先搞定家中大小事!
現在就翻開本書,用心與家人相處、拒絕被瑣事打敗,
做個家庭生活常勝軍,人生快樂好開心!

理察.卡爾森暢銷經典之作全新改版
幫你打造樂活好家庭的一本書

想把家務打理好,簡直就是不可能的任務?
為什麼面對家人,反而要比和外人相處更容易情緒失控?
學會不為壓力和瑣事抓狂,才能充分享受家庭生活的愉悅。
當我們變得更放鬆、更平靜,願意轉換角度來看事情,
就更有能力排除生活中的干擾紛亂,也更懂得包容家人的行為。
我們會感恩自己擁有的家庭、珍惜與家人相聚的緣份,體驗最單純的快樂。

在本書中,新世代激勵大師理察.卡爾森提供了100則快樂居家、聰明理家的策略,從親密家人的相處之道、家居情趣的培養營造,到家務瑣事的整頓打理,從內而外指引你,為家中營造積極開朗的情緒天氣,讓家中充滿希望、溫暖與愛的痕跡,提升每個人的正面能量和快樂指數,讓你擁抱幸福人生好【家】在!

作者簡介

理察.卡爾森(Richard Carlson, PH. D. 1961 ~ 2006)

全球暢銷書《別為小事抓狂》系列的作者,也是全美知名的演說家和心理諮詢專家。他曾被《時人雜誌》(People)選為「最有魅力的人物,並曾多次受邀參加「歐普拉」等知名談話節目,接受CNN等專訪;也為PBS電視台主持特別節目,鼓勵人們將他書中所提倡的觀念,落實到日常生活中。卡爾森以輕鬆溫馨的文筆,提供各種簡單有效的生活與工作智慧,幫助大家用更寬容自在的心情開創和諧人生。他的演說、著作和有聲書風靡全世界,成為新世代的激勵大師。

譯者簡介

朱衣

著名都會作家,著有《前中年期浪漫族》、《不要約會只要喝咖啡》等十餘本小說。目前除小說創作外,並從事心靈成長作品的寫作與翻譯,著有《日日是好日》、《勇敢再出發》等;譯作包括全球暢銷書《別為小事抓狂》系列、《美麗人生十大守則》系列、《達賴喇嘛的人生智慧》系列、《生命咖啡館》、《熟女拉頸報》等多本

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