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》你的寂寞,是沒有鑰匙的鎖:關於寂寞和愛情,你必懂的27個覺醒

作者:吳九箴

出版社:人本自然

出版日期:2009/4/1

ISBN:9789574705443

生而為人,就是為了體驗因緣的美。
當你像一朵因緣俱足的花,
在對的季節綻放,你認為人生是美好的。

當這朵花過了它的季節,因緣逐漸離散而消逝,
你認為人生是寂寥無趣的。
其實,因緣俱足和離散,都只是一場夢,
當你不能接受夢的消逝,你就會感到寂寞……

寂寞是一道,彌漫著黑霧的門,
當你帶著覺知,勇敢穿過它,你會發現,
門後的清淨自在,才是你的真面目。

人,為什麼會寂寞?

不論身分、地位、性別,不管聰明愚笨、富有或貧困,寂寞總會不時地悄悄爬上每個人的心頭,如螞蟻般啃蝕你的心房。

寂寞來自長期忽略了和他人建立關係的孤寂、來自被社會遺棄的孤單、來自被人排擠的寂寞、來自內心深處的莫名空虛,更有可能是來自童年時期受到傷害後,長期內化出來的恐懼和不安。

當寂寞來襲,人們總是習慣向外攫取或追求某些東西,來對抗或逃避寂寞,或是尋找各種感官刺激,來填補內心的坑疤與傷口。

然而作者卻一針見血地指出:如果我們對寂寞強烈反撲,只會更加助長它的驅力!

作者將寂寞形容成一把沒有鑰匙的鎖,如果我們一直陷溺在這把由頭腦創造出來的苦牢之鎖中,我們就很難找到開鎖的鑰匙。直到某天因緣俱足時,我們才會看見:寂寞,只是內在所創造出來的一個沒有開鎖密碼,也沒有鑰匙的鎖,一個來自頭腦妄想的鎖。

那麼,我們要如何找出那把不存在的鑰匙,開啟寂寞之心呢?

作者認為,掙脫寂寞桎梏的方法,就是要勇敢承認你的寂寞,因為那是屬於你的、獨一無二的珍貴體驗;在寂寞來襲時,只有保持清醒與覺知,勇敢地睜開內在的眼睛,觀照它的虛幻不實,看清它內在的真面目,從源頭把這個鎖解構掉,才能遠離苦惱和寂寞,永遠自在無礙。

在本書裡,作者透過自己的親身經歷,以及各式各樣的真實案例,提點出現代人面對寂寞與愛情時應有的27個覺醒,更以淺顯而具有禪意的筆觸,引導因寂寞或愛情而失去信念的現代人,走出自我構築的虛迷幻境,活出快樂的人生。

如同作者所說:人生是自己的,你有權決定如何設定它的意義。

當你頭也不回、勇敢地走出寂寞時,你已為自己塑造了未來人生的意義,以及千百個活下去的理由。

作者簡介

心靈導師 吳九箴

自力覺醒 推廣者

台灣嘉義人,最怕習性和業力,因此,每日三省吾身外,還要九箴吾心。

從不認為物質只是物質,相信「萬物有靈」,深感人生是苦,卻發現很多人在苦海中甘之如飴。

最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天,偶爾也和科學家及禪師談論「金剛經」。

曾任記者及專欄作者,目前致力推廣「自力覺醒」運動,以及「人本自然」式的以人性和自然為本的修行。

著有《其實,你和你的煩惱都不存在》、《其實,我們都只是宇宙中的泡沫》、《你可以成佛,卻不能成為悉達多》、《你和佛陀之間,只隔著一條線》、《不想當人,就別想成佛》、《其實,佛不是佛,你也不是你》、《當佛陀也要繳信用卡債》及《世界末日來不來,由你的信念決定》等,讀者眾多,遍及台灣、香港、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。

讀者如有任何指教,想參加讀書會或講座,或在覺醒過程中,有需要協助的,都請寫信至下列筆者的電子信箱:samadhi@touchbooks.com.tw;香港地區的朋友如想參加讀書會或講座,可寫信至「吳九箴香港讀書會」,電子信箱:samadhi@wisdomofchina.com

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