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》愛與生存的勇氣:自我關係療法的詮釋與運用

作者:史蒂芬.吉利根(Stephen Gilligan)

出版社:生命潛能

出版日期:2005/12/20

ISBN:9867349253

這是一本有關如何使用心理治療技法去培養愛的勇氣與自由的書,它將愛視為一種成長與突破的力量,幫助你走向自我發現與整合之旅。

書中共分三篇:

第一篇呈現自我關係療法的基本哲理與運作原則。
第二篇描述心智與本性的統整練習,如呼吸練習、歸於中心、根植大地、扶持者技巧、淨化知覺管道等活動,還包括一項西藏的施受法。
第三篇勾勒出不同的治療方法,讓認知自我與身體自我連結,並發揮四種生命原型(情人、戰士、魔術師/治療師與國王/皇后)及治療儀式的功能。

誠如吉利根博士所說:「治療應有如詩的演繹,而非如科學的推演。」這本自我關係心理學的好書,將帶領你探討生命中問題的根源,鼓勵你別失去了愛的勇氣,回歸到自我中心的認同與關係的連結上,喚醒你的生命力!

作者簡介:

史丹佛大學心理學博士,艾瑞克森式催眠的首席講師及執行師,二十多年來積極研發有關心理治療與自我發展的工作,結合艾瑞克森式心理治療、合氣道、佛學、冥想與表演藝等,發展了一套全新的基礎覺醒方法,本書為其多年智慧的精華。

著有《催眠治療》(Therapeutic Trances)一書,與傑佛瑞•薩德(Jeffrey Zeig)合著《短期治療》(Brief Therapy),與雷西•普萊斯(Reese Price)合著《治療對話》(Therapeutic Conversations)。

目前居住於加州恩西尼塔市,常年旅遊世界各國進行治療工作坊,並定期來台開辦治療工作坊。

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