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》簡化時間,讓你更自由:跟「沒時間」、「趕時間」的煩惱說掰掰,輕鬆工作,享受人生!

作者:羅塔爾.塞維特

出版社:平安文化

出版日期:2012/1/30

ISBN:9789578038134

擺脫沒完沒了的「待辦」清單,
從時間壓力中徹底解放出來,贏回你的「減擔」人生!

  做少一點,過好一點!

  你是不是常常一邊加班,一邊問自己:為什麼我的人生只能這樣?

  每天有做不完的事,待辦清單一長串,回到家總是累得像條狗,假日都拿來補眠。事實上,你有好多事情想做:很想好好地看本書、很想去看場電影、很想悠閒地喝下午茶、很想和情人或朋友見面、很想多陪陪家人、很想去外面走走……有時候你甚至只有一個小小的願望:很想可以準時下班,或者好好睡一覺。

  這本書就將幫助你從忙碌的輪迴中徹底解脫!

  先找出自己屬於哪種時間人格:渦輪型?鬼才型?經理型?精準型?不同型的人分別有不同的時間運用盲點與迷思,如此一來才能好好地對症下藥!然後,本書會提供你許多有效的「減擔」技巧:行事曆盡量以自己的願望和目標為優先;對於不想參加的聚會,請堅決婉拒;偶爾不帶手機出門或把它轉成震動放進抽屜裡,真的非你不可的事別人一定會找到你的,所以別擔心!……

  時間不是拿來讓工作填滿的,而是去做你想做的事,甚至是去思考你想過什麼樣的人生?只要我們以全新的視角來看待時間,你一定可以做少一點,過好一點!

⊱作者簡介⊰

羅塔爾.塞維特Lothar Seiwert

  德國最受歡迎的時間與生涯管理大師及暢銷作家,作品已被翻譯成二十多種語言,全球銷量更突破四百萬冊!他在出版、演講和訓練課程上的卓越成就,也為他贏得了十多個獎項,包括「富蘭克林獎」年度最佳商業書籍、德國培訓聯盟「德國國際培訓獎」、「終生成就獎」等等,並榮登德國演講人協會「最佳演說家名人堂」。

  他最著名的代表作是與維納.堤契.區斯坦合著的《一切從減》,暢銷超過二百萬冊,並高踞《明鏡週刊》暢銷排行榜將近三百週!

⊱繪者簡介⊰

維納.堤契.區斯坦Werner Tiki Kustenmacher

  知名暢銷作家、漫畫家、演講家與電台主持人,迄今已出版了五十本以上的著作,包括熱賣逾二百萬本的《一切從減》,以及與妻子瑪利昂.區斯坦合著的《愛,一切從減》。

⊱譯者簡介⊰

賴雅靜

  政大中文研究所畢業,旅居德國十年,期間曾為中國時報撰文介紹德語區出版動態,並擔任兩家德國出版社的中文版特約編輯。現居新北市小鎮,專事翻譯,譯作有《一切從減》、《夢書之城》、《阿爾漢布拉宮》、《總理住在游泳池》等,包含青少年文學、成人書籍及童書等逾二百冊。

◎ 閱讀本書內容 ◎

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