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》西藏醫藥(全彩)

作者:拉斐.福德

出版社:生命潛能

出版日期:2009/1/10

ISBN:9789867349736

本書作者是整體醫學顧問,也是合格的草藥師、芳療師,與西藏淵源甚深。他追隨上師致力於聞聲救苦,在英國成立「藥師佛基金會」。他以圖鑑方式介紹西藏醫療體系,共百餘張彩圖,精選數十幅古老西藏壇城、唐卡、佛像、占星圖、古代醫療典籍手繪圖等,引介西藏民族文化背景,說明傳承自西元八世紀的古老醫學智慧,如何在現代世界裡幫助人們創造身體的健康與靈性的幸福。養生保健的內容含括:

  • 解釋了疾病的起源,包括不良的飲食與行為,以及氣候與業果的影響。
  • 發現你自己獨特的三種關鍵能量的組合,了解它們如何影響你的健康。
  • 了解主要的診斷方式,包括脈診、舌診、尿液分析及占星診斷。
  • 學習依照體質類型與季節變換來調整飲食,還有藥草、梵咒、靜坐與神聖的瑜伽姿勢。

除了實際醫理、醫藥與養生智慧等外,本書更點出了治療精髓——慈悲及佛學哲理是西藏醫學的核心。祈願世間所有疾病都得到醫治,願慈悲在四界增長,人人皆能獲致身心健康,踏上靈性自覺的旅程。

據信佛陀是世上第一個醫生,他曾在長滿藥草與植物的森林裡住了四年。在這裡,他化身成藥師佛,並且進入三摩地(了悟的境界),驅逐了西藏醫學經典中所描述的404種疾病。接著佛陀顯現為「明智大仙」,這是藥師佛「意」的化身。他說:「無論志業為何,健康最為重要。所有想要靜坐並達涅槃的人,所有追尋財富與快樂的人,都該學習醫藥的科學。」

佛陀發現了所有疾病的根本原因就是「無明」;源於內心的根本無明引發了八萬四千種心理情緒疾病。治療的方法是了解業果是一切現象的本質,並發現心靈的光明本質,無上靈藥就是「慈悲」。

願所有接觸到西藏醫學的人,其生命能得到保護,讓他們痛苦的疾病能夠得到醫治,心中的焦慮能夠得到解除,更願他們能夠了悟到智慧與慈悲。——第十七世噶瑪巴欽利泰耶多傑

《西藏醫藥》是最好的介紹說明《四部醫典》的中文書之一。這套醫療體系結合了靈性生命與身體健康,追求身體、心理、靈魂的解脫與自由。——釋常持法師

本書特色

*本書採圖鑑方式,共百餘張彩色插圖,精選數十幅古老西藏壇城、唐卡、佛像、占星圖、古代醫療典籍手繪圖等,還有許多精采照片,讓你認識西藏民族文化與深入藏醫內涵。

*西藏醫學從古印度、中國、波斯與希臘汲取理論與技術,更融合了密宗佛教科學,創造了一個獨特的神祕醫療藝術,描繪了疾病預防與治療的原則;它是一種整體醫學,結合了飲食與行為調整、草藥配方、按摩、靜坐與靈性修持等,能使人獲得生理與靈性的整體健康。這種遵循自然的醫理哲學,正是21世紀現代人所需要的養生智慧。

作者簡介

拉斐.福德(Ralph Quinlan Forde)

他是整體醫學顧問、健康書籍作家,也是合格的草藥師、芳香療法治療師。他介紹輔助醫學的文章曾發表於英國〈週日獨立報〉(Independent On Sunday)、〈愛爾蘭觀察報〉(Irish Examiner)、〈週日先驅報〉(Sunday Herald)、〈週日論壇報〉(Sunday Tribune)等報刊。他的佛教傳承為直貢噶舉,曾經追隨其上師學習與參加閉關,後來創辦了「藥師佛基金會」(Medicine Buddha Foundation)這個慈善機構,致力於聞聲救苦,並且為下一代保存治療的藝術。

譯者簡介

林瑞堂(Rainjana)

台大外文所碩士,譯有《五大元素療癒瑜伽》(生命潛能出版),以及心理、商業、文學多種類型書籍,自二○○二年起投入密宗瑜伽鍛練。

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