回心光網首頁
    優活健康網心光網
文章聯播心光E報會員專區
首頁HOME>好書推薦>養生飲食>解除疼痛:疼痛的自救處理方式

》解除疼痛:疼痛的自救處理方式

作者:克利斯.威爾斯(Chris Wells);葛瑞姆.諾恩(Graham Nown)

出版社:生命潛能

出版日期:2005/1/1

ISBN:9867349032

人的神經遍布全身,舉凡頭痛、關節炎、背痛、坐骨神經痛等,任何一種都足以使你飽受慢性疼痛之苦。慢性疼痛,就像是盤踞心中的怪獸,不時地啃噬著你,消耗你的元氣。你可知道,疼痛的不適不光是受生理疾病的影響,與心理層面也有相當深厚的淵源。由於許多類型的疼痛都是難以治癒的,不免令人憂心,那該如何面對疼痛並與之共處呢?

這正是本書的重點所在:學習控制疼痛、讓疼痛緩解。本書作者克利斯.威爾斯醫師,是疼痛緩解方面的權威專家,他全面性地探討疼痛的機制,檢討止痛藥與相關醫學治療方式的利弊,同時提出飲食運動、放鬆技巧、潛意識控制疼痛及另類療法等緩解疼痛的自救計畫,均足以開啟患者克服疼痛的積極潛力,相信在持之以恆的努力下,要拔除疼痛之刺並非難事。

作者簡介:

克利斯.威爾斯(Chris Wells)
醫學博士,曾擔任舉世聞名的英國瓦爾頓醫院的疼痛緩解中心研究指導多年,也是疼痛處理計畫的創始者。

葛瑞姆.諾恩(Graham Nown)
是一位廣播員、作家兼記者

服務條款|隱私權保護|轉載授權|免責條款|聯絡我們 
本站資訊僅供參考,不能取代醫師及醫療專業人員之當面評估或治療。   到網頁最上方

Copyright © lightweb.uho.com.tw All Rights Reserved By 優活健康傳媒(股)公司。疾病保健 | 健康生活 | 心靈療癒 | 女性話題 | 月子餐/小產餐
以上內容皆由各著作權所有人所提供,請勿擅自引用或轉載,並僅遵循 醫事法 醫療法 藥政條例《藥事法》、《食品衛生管理法》、《化妝品衛生管理條例》等相關規定,若有違相關法令請按<聯絡我們>,我們將以最快速度通知各著作權所有人且將本文章下架,以維持本平台資訊之公正性及適法性。