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》以祝福取代擔憂

2014.06.17

在日常生活當中,我們常常不自主地陷入許多擔憂之中,古人說:「人無遠慮,必有近憂。」彷彿憂慮、煩惱是人生的常態,在安定的日子中也要「居安思危」,很少能以淡定、...More

 

》感恩 能吸引更多正面能量

2014.03.10

在我們的清理之旅上,沒有所謂急就章的解決之道,這可能所言不假,但是,如果我在清理方面有習得任何訣竅的話,那就是時時刻刻對一切抱持感恩之心,就能改變混亂的振動...More

 

》日常生活中的正知

2013.04.17

我們必須進食、喝水、穿衣與運動以維持健康,也需要睡眠與住處,但我們運用正知來對治對於這些需求的執著,並避免生起貪、瞋、痴、競爭、嫉妒與傲慢。例如,有些人穿衣...More

 

》找回原生女人 從妳的身體著手

2013.01.09

恢復妳的原生女人,表示妳要去恢復自己的女性本質。妳要開始去思索,是什麼塑造妳的女性認同,妳決定用什麼核心模式保持幸福生活,以及妳要用什麼新形式生活。妳骨盆內...More

 

》因果輪迴與轉世(下)

2012.07.18

現今社會,可以將世間人們大致分為兩種。一種是活在自己的框架裡,不斷唉聲嘆氣,一心想著要跳脫現有環境,可是卻沒有反省自己是否一直都在做同樣的事情,所以即便換了...More

 

》健康•藥王觀音及四臂觀音

2012.05.08

從個人對生命的喜愛,欲使之長生,而注意到養生的方法與思想;從長養自己的身心性命,進而發現到自己與整個宇宙的不可分割關係;從內省中發覺本具的慈悲心,使之擴充、...More

 

》塔羅牌的開封典禮

2012.04.30

要與牌建立默契,儀式是非常重要的,但也不必過於拘泥形式。在經過一段時間與練習後,會很自然的發現:通過洗牌、收牌的方式和使用牌的地點,以及時間等小環節,已經發...More

 

》創造仁慈的場域 撒下文化的種子

2012.04.25

我們看見的世界是我們的思想以及看法的產物。深入注視盤子裡從動物得來的食物,我們可以看見巨大的痛苦、虐待的雙手和冷酷的心。更深入看,我們則會看見這些手和心,本...More

 

》面具和恐懼的交錯

2012.04.25

由於媒體歌頌和培養恐怖和暴力,我們在意識裡撒下相同的種子,這些種子結出更加暴力的種子。媒體暴力影集的增加,尤其是電視,已經確定與看電視兒童暴力行為的增加有關...More

 

》祝福「不可原諒的人」

2012.04.23

那時她在外地上班,獨自承租了一間位於公寓二樓的小套房,公寓後方緊臨學校圍牆。有天晚上天氣很冷,她泡了一個熱水澡,泡完後把浴室窗子散水氣。之後因為全身放鬆,她...More

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