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搜尋關鍵字 營養素 結果共 10 筆 / 1 頁
 

》多用腦 保持大腦活躍

2013.03.12

保持大腦活躍可以促進血液流量、提升腦細胞與神經的連結,以及增強記憶的儲存,使頭腦清晰敏銳,「活到老,學到老」是維持頭腦靈光不老的法寶。動腦方法以閱讀雜誌、書...More

 

》植物精油,是花精嗎?

2009.07.06

常常有人問我,精油是花精或是花藥嗎?植物精油,絕對不是花精(花藥)。兩者是絕對不同的治療體系,花精與同類療法比較接近,都是以物質所攜帶的能量訊息為治療基礎。...More

 

》你到底應該吃什麼?!(下)

2009.05.31

提供人類肉品的動物,不管最後以肉、奶或蛋的形式提供給人類,牠們的飲食內容會影響食物本身的營養價值與健康。這其實是不證自明的道理,只是工業化的食物鏈以生產大量...More

 

》黑糖與蜂蜜的效用

2009.05.16

追根究柢,先進國家民眾營養過剩與肥胖主要原因是,攝取過量蛋白質、脂肪與碳水化合物等三大營養素。反之,對身體具有微妙生理作用、能維持生命的維生素、礦物質(鐵、...More

 

》美國癌症研究院的防癌建議

2009.05.12

美國癌症研究院將其研究成果,整理出淺顯易懂的五大建議,民眾只要遵循這五大項指導原則,將可大幅降低罹癌風險,創造無癌健康人生。...More

 

》NEWSTART新起點八大原則

2008.12.01

透過正確的飲食與充分的運動,你也許已經瘦了下來,但這樣還不夠,因為你還不知道有一個永不復胖、常保健康的秘方,那就是「NEWSTART新起點」自然療法。...More

 

》物質宇宙由夢而來

2008.11.18

地球剛開始是存在於如夢似幻的電磁場中,整個物種意識(包括鳥類、爬蟲類、哺乳類、魚類等等)還在另一次元──也正是每一個人每天作夢所回到的夢的宇宙裡面。當初的原...More

 

》養成低溫烹調的習慣

2008.09.29

油吃得健不健康,和國人的烹調習慣也有很大的關係。很多人出國以後都不習慣歐美國家的廚具,在美國,瓦斯爐的最高溫,都還只是我們的中火而已。其實,台灣人喜歡大火炒...More

 

》養生順天時 增強免疫力

2008.08.25

現代人最基本陽光的世界和陽光的未來。現代人最基本和最重要的東西就是健康。怎樣才能擁有健康呢?首先我們應該養成一種保健的意識。而科學保健則要順應四季天時,區別...More

 

》找出你不該吃的食物

2008.08.19

從食物中徹底排除某種食物,是檢查該種食物是否會威脅健康的唯一可靠方法。一次只選擇一種食物,徹底從你的飲食中排除(包括含有該種食物的所有製品),為期2-3周。...More

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